Snittar på ett pass i veckan. Det är på tok för lite. 

Kroppen säger dock ifrån och jag är glad att jag iaf kommer till gymmet en gång. 

Så fort pulsen ökar lite så mår jag illa och blir skakis. 

Lär känna kroppen och utgå från det. Målet nästa vecka är två ggr. 

I fredags fick jag till ett pass iaf, och träningsvärken gör sig fortfarande påmind. :)