Intervaller
2013-08-08 @ 19:34:01
Bröst och rygg blev dagens styrkepass.
Efter det blev det Tabata intervaller på löpbandet.
Mer intervaller framöver då det ger bättre förbränning.
Kroppen kändes pigg idag. Kvitto på att vila var rätt igår.
Tacosallad till lunch!
Kommentarer
Trackback